ひだまり治療院

健康の為に

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あなたは、最後の10年を健康で生きたいですか?
それとも、病院のベッドで過ごしたいですか?

 

あなたは、
最後の10年を健康で生きたいですか?

 

それとも、

病院のベッドで過ごしたいですか?
 

カナダのCMですが、
皆さんはどうお感じですか?
この差は、何だと思いますか?

カナダのCMですが、
皆さんはどうお感じですか?

 

実際、
日本人の健康寿命は男性が72.14歳、女性が74.79歳と言われています。


厚生労働省による平成28年簡易生命表による日本人の平均寿命は男性80.98歳、女性87.14歳です。

平均寿命と健康寿命の差は、男性では8.84年、女性では12.35年となります。


つまり、介護や誰かのお世話にならなければいけない期間は、男女ともに約10年もあるということになります。

 

 

実際、
日本人の健康寿命は男性が72.14歳、女性が74.79歳と言われています。


厚生労働省による平成28年簡易生命表による日本人の平均寿命は男性80.98歳、女性87.14歳です。

平均寿命と健康寿命の差は、男性では8.84年、女性では12.35年となります。


つまり、介護や誰かのお世話にならなければいけない期間は、男女ともに約10年もあるということになります。

 

今、病気じゃないから・・・・・
まだ、先のことだし・・・・・・

 

今、病気じゃないから・・・・・
まだ、先のことだし・・・・・・

                                    

と、私も思っていました。
でも、10年後の身体は、

本当に10年後に考えれば良いのでしょうか?

                

と、私も思っていました。
でも、10年後の身体は、
本当に10年後に考えれば良いのでしょうか?

 

身体の健康なくして、他の健康があるのでしょうか?

                                     

 

身体の健康なくして、

他の健康があるのでしょうか?

                                     

では、、、
あなたのその身体、何で出来ていますか?


食べ物ですよね?!


では、その食べ物って、

何で出来ていますか!?

では、、、
あなたのその身体

何で出来ていますか?


食べ物ですよね?!


では、その食べ物って、

何で

出来ていますか!?

あなたが飲んでいるそのジュースや牛乳は、
角砂糖で表すと何個分相当か知っていますか?

 

あなたが飲んでいるそのジュースや牛乳は、
角砂糖で表すと何個分相当か知っていますか?

 

あなたが食べているパンやお米お肉やお魚など、
普段とっている食べ物に有害物質が含まれていることを知っていますか?

 

あなたが食べているパンやお米

お肉やお魚など、
普段とっている食べ物に有害物質が含まれていることを知っていますか?

 

「病気じゃない」 ことと、「健康である」こととは

全く別物です!!!

「病気じゃない」 

ことと、

「健康であることとは

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そこで、私が知り得た情報と経験を
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お伝えしたいと思います。

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・栄養のお話し4 農薬編
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・栄養のお話し6 トクホ編

 

鍼灸治療においても、
慢性疾患の場合、特に食事は大切な因子です。
身体の回復には、その基盤となる栄養素が必要不可欠で、
病気の回復にはまず身体のベースを整える事が大切と
なってくるのです。

 

もう少し詳しく説明すると、
身体の中で、
鎮痛物質であるオピオイド物質、
気分をコントロールするセロトニン、
やる気物質であるドーパミンなどは、
必須アミノ酸から作られるため、
必須アミノ酸を摂取していないと鍼灸治療を行っても
放出されることはないと言われています。


 

 

鍼灸治療においても、
慢性疾患の場合、特に食事は大切な因子です。
身体の回復には、その基盤となる栄養素が必要不可欠で、
病気の回復にはまず身体のベースを整える事が大切と
なってくるのです。

 

もう少し詳しく説明すると、
身体の中で、
鎮痛物質であるオピオイド物質、
気分をコントロールするセロトニン、
やる気物質であるドーパミンなどは、
必須アミノ酸から作られるため、
必須アミノ酸を摂取していないと鍼灸治療を行っても
放出されることはないと言われています。


 

 

例えば、40代から30年以上も、

病院のお世話にならず、

市販の薬も一切飲まないような健康な人! 

わぁ羨ましい!!

 

いえ、いるんです!!

私の周りには沢山います!!!

 

例えば、

40代から30年以上も、

病院のお世話にならず、

市販の薬も一切飲まないような健康な人! 

わぁ羨ましい!!

 

いえ、いるんです!!

私の周りには沢山います!!!

 

その秘密は何?

 

知りたくないですか?その秘密を・・・。

 

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体調が悪い時、

病院へ行くのが当たり前になっていませんか?

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病院へ行くのが当たり前になっていませんか?

こんな症状で辛いな~と感じた事はないですか?

こんな症状で辛いな~

と感じた事はないですか?

□よく頭が痛くなる
□目が疲れて肩こりも辛い
□よく下痢・便秘になる
□血圧が高い
□疲れやすい、倦怠感がある
□めまいがする
□血糖値・コレステロール値が高い
□糖尿病などの生活習慣病で調子が悪い
□体が重い
□動悸がする
□やる気が出ない
□すぐイライラする
□腰が痛い
□花粉症、アレルギー症状でつらい
□寝つきや目覚めが悪い
 

□よく頭が痛くなる
□目が疲れて肩こりも辛い
□よく下痢・便秘になる
□血圧が高い
□疲れやすい、倦怠感がある
□めまいがする
□血糖値・コレステロール値が高い
□糖尿病などの生活習慣病で調子が悪い
□体が重い
□動悸がする
□やる気が出ない
□すぐイライラする
□腰が痛い
□花粉症、アレルギー症状でつらい
□寝つきや目覚めが悪い
 

 年齢のせい!? 体質のせい!?
だから仕方ない・・・と、あきらめていませんか?
 

 年齢のせい!?

体質のせい!?

だから仕方ない・・・

と、あきらめていませんか? 

日本人の2人に1人がガンになる時代と言われています。

なぜでしょう?

日本人の2人に1人

ガンになる時代と言われています。

なぜでしょう?

なぜ?

いやいや、突き詰めて考えたりしないわ!

ちゃんと食べているし、も飲んでるし、運動もしてるし!

これ以上何をすればいいの?

何が間違っているの?

 

2人に1人というのは、

もしかすると・・・?

これを知りたいと思う人と、そうでない人の違いかもしれません!!

ちょっと興味が湧いてきませんか?

いやいや、突き詰めて考えたりしないわ!
ちゃんと
食べている
薬も飲んでる
運動もしてるし
これ以上何をすればいいの?
何が間違っているの?
2人に1人というのは、もしかすると・・・?
これを知りたいと思う人と、そうでない人の違いかもしれません!!
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本当に健康になりたい!

健康の事を正しく知りたい!!

と、思う方は

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