池田市の鍼灸院が疲労と肩こりのツボをご紹介

★肩こりのツボ ～Part6～
池田市で訪問鍼灸をしているひだまり治療院です。

ぽかぽか陽気が、春を感じさせてきましたね。
ここのところ、肩こりに焦点をあててシリーズでお伝えしていますが、
今回ご紹介するツボは、“身柱（しんちゅう）”です。

このツボは「身の柱」という名前のごとく、とても大切なツボです。
別名を「チリケ」と言い、「塵気」であり、「散気」でもあります。
要は、うっ滞する気を散らすという意味で呼ばれ、

予めこのツボにお灸をすると病気を生じない、と書かれた書物も残っています。
実際、ここへのお灸は頭のはたらきをよくすると言われています。

効果としては、精神性疾患の他、呼吸器疾患や小児病に有効だとされています。
疲労時にお灸をすることで疲労の回復を早めたり、

更年期障害のイライラやストレスにも効果があります。
不眠症にも良いですね。
肩こりには基本的なツボといえます。

肩こりやこのような症状でお困りの方は、

池田市で訪問鍼灸をしているひだまり治療院にご相談ください。