池田市の鍼灸院が肩こりと自律神経のツボをご紹介

★肩こりや疲れに効くのツボ～Part8～
池田市で訪問鍼灸をしているひだまり治療院です。

地球は、少し傾いて自転していますよね。
8400万年前には、もっと傾いた後、

現在の傾きに戻ったという事が最新の研究でわかったようです。
恐竜の生きていた時代ですよね～！

さて、本日ご紹介するツボは、“労宮（ろうきゅう）”です。

このツボは、自律神経のバランスを整え、不安感や精神疲労を改善してくれます。

気分が落ち込み元気が出ない、何事にもやる気がおきなくなる、

や悲観的になるなどの症状は、

過労やストレス、栄養状態などの
食生活が原因で自律神経のバランスを崩している事が考えられます。

 

一時的には薬が効果を発揮する場合もあるとは思いますが、

常用するとマイナス面の方が強く出てしまいます。

薬に頼らない生活が、本当の健康ですよね。

食生活の改善もお手伝いいたします。

 

肩こりが辛い、または疲れが取れない、

免疫力をつけたい等お困りの方は、

池田市で訪問鍼灸をしているひだまり治療院にご相談ください。