池田市の鍼灸院が不眠のツボをご紹介

★肩こりや疲れ、不眠に効くのツボ～Part10～
池田市で訪問鍼灸マッサージをしているひだまり治療院です。

1969年7月20日に、アポロ11号が月面着陸したのは、

もう52年も前の事だったのですね～！
最近では、本格的に民間企業でも月旅行を計画していると聞きますが、楽しみですね！　

月から見る地球は、きっと格別でしょう！？

 

さて、本日ご紹介するツボは、“肝兪（かんゆ）”です。
このツボは、その名の通り肝臓疾患を司りますが、

眼科疾患の他腰痛や眩暈、神経衰弱、半身不随、小児麻痺、不眠症などに効果があります。

最近特に、不眠を訴える方が多くなってきています。
不眠の多くは、心理的なものが原因とされていますが

食事や加齢によるものも少なくありません。

自律神経は背骨から各器官につながっているので、

背骨やその周囲の筋肉が硬くなると、自律神経にも影響を及ぼします。

この“肝兪”というツボは、背骨の両横にあるので、
鍼灸やマッサージで刺激しリラックスする事で、
自律神経のバランスを整えてくれます。

食生活の改善もお手伝いいたします。

 

肩こりが辛い、または疲れが取れない、

不眠や免疫力をつけたい等でお困りの方は、
池田市で訪問鍼灸をしているひだまり治療院にご相談ください。