池田市の鍼灸院が血圧のツボをご紹介

★肩こりや疲れに効くのツボ～Part18～
池田市で訪問鍼灸マッサージをしているひだまり治療院です。

９月２１日は、中秋の名月ですね！
ちょうど満月と重なります。
新月を朔、満月を望といい、
新月から次の新月までを朔望周期といって、
約２９．５日かかるんですね。

 

さて、本日ご紹介するツボは、“郄門（げきもん）”です。
このツボは、心臓疾患の特効穴で、

心筋梗塞や狭心症などの息苦しさなどに効果があります。
心臓の機能を活性化し、高血圧の血圧の調整に役立ちます。

 

東洋医学には陰陽説という考え方があります。
これは、全宇宙に存在するもの全てを陰と陽に分けて、
対立する関係であると考える古代中国思想の中心を成すものです。

 

例えば、１日のうち、
昼間は陽で夜は陰、
活動している時が陽で睡眠中が陰、
体の中も五臓は陰で六腑は陽、
子供の頃は陽が強く、大人になるにつれ陰に変化と、
一定のリズムで入れ替わりバランスを取っています。

 

月の輝く夜は陰が強く、
副交感神経が優位になり、
女性ホルモンの分泌も活発になります。
ときには心静かに月光浴をしてはいかがでしょう。

肩こりが辛い、または疲れが取れない、

不眠、アレルギーがある、

マッサージでリラックスしたい、
免疫力をつけたい等でお困りの方は、
池田市で訪問鍼灸マッサージをしている

ひだまり治療院にご相談ください。