池田市の鍼灸院がストレスと咳のツボをご紹介

★肩こりや疲れに効くのツボ～Part14～

池田市で訪問鍼灸マッサージをしているひだまり治療院です。

地球より外側にある天体が、

太陽と正反対の一にある状態を“衝”というのだそうです。
20日頃、木星が衝となり、

太陽―地球―木星がまっすぐに並んで

一晩中見やすいので、

三大流星群の一つペルセウス座流星群と併せて

夏の夜空を楽しみましょう❣

 

さて、本日ご紹介するツボは、“中府（ちゅうふ）”です。
このツボは、

肺の気が集まるところで、

咳や痰など呼吸器系の症状に効果があります。

 

風邪でもないのに咳が出るという場合、

自律神経の関係している場合が考えられます。

代表的な症状は、「神経性咳嗽」

「過換気症候群」「気管支喘息」です。

「過換気症候群」は、
緊張や興奮、恐怖、不安などの

ストレスを慢性的に感じている場合、
延髄の呼吸中枢が敏感に反応することで

パニック状態をひき起こします。

「気管支喘息」は、アレルギーが要因ですが、

自律神経が乱れる事が影響していると言われています。

喉の痛みや感染症などの異常がないのに、

コンコンと乾いた咳が出るという場合、

ストレスによる「神経性咳嗽」が考えられます。
特定の環境や日中に出る事が多く、

何かに集中していたり睡眠中には出ないのが特徴です。

 

肩こりが辛い、または疲れが取れない、不眠、

マッサージでリラックスしたい、
免疫力をつけたい等でお困りの方は、
池田市で訪問鍼灸マッサージをしている

ひだまり治療院にご相談ください。