池田市の鍼灸院が自律神経のツボをご紹介

★肩こりや疲れに効くツボ～Part21～
池田市で訪問鍼灸マッサージをしているひだまり治療院です。

 

探査機「はやぶさ2」の持ち帰った小惑星リュウグウの試料で、
なぜ地球に生命体が生まれたのかがわかるかもしれません。
そのカギとなるのが“水”です。
39億年前、無機物しかなかった地球に、水があり海があるのは、
なぜなんでしょう！？

 

さて、本日ご紹介するツボは、“曲池（きょくち）”です。
このツボは、血流をよくし、胃腸の不調、歯痛、目の疲れなど、
さまざまな症状に効果があります。

頭重、頭痛、首の後ろのこりや、
自律神経も整え、ホルモンバランスを調整し
のぼせ等の症状を緩和してくれます。

 

自律神経失調症や心身症、神経症、うつ病など、
漢方医学では、血（けつ）の循環が悪くなる“瘀血”と
気（き）の巡りが悪くなる“気逆”に分けて治療します。

 

食養としては、精神安定効果のあるペパーミントやシソ、
セロリ、百合根を！
また紅花やサフラン配合のハーブ茶などで
リラックスした時間を楽しみましょう！

 

肩こりが辛い、または疲れが取れない、不眠、
アレルギーやリウマチがある、

マッサージでリラックスしたい、
免疫力をつけたい等でお困りの方は、

池田市で訪問鍼灸マッサージをしている
ひだまり治療院にご相談ください。

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