池田市の鍼灸院が免疫のツボをご紹介

★肩こりや疲れに効くツボ～Part31～
池田市で訪問鍼灸マッサージをしているひだまり治療院です。

 

キリンは、１日わずか20分ほどしか眠らず、

しかも熟睡しているのはそのうち1，2分だとも言われているようです(;´∀｀)

草食動物の方が睡眠時間は短く、象、馬、山羊、羊などは2～3時間だけ、
肉食動物は長く、ライオンやオオカミは10～15時間、
犬で10時間、猫は12時間ほど眠っているそうです。

 

さて、本日ご紹介するツボは、“太白（たいはく）”です。
このツボは、腸の働きを活性化させ便秘を解消し、

皮膚の自然治癒力を高める効果があります。
また、下半身の緊張を取って腸の働きをよくし、

便秘はもちろん、消化不良や下痢を伴う過敏性腸症候群、

低血圧で疲れやすい、だるさや不眠、食欲不振
などに効果があります。
小児の頭痛や引き付けにも使われます。

東洋医学でいう「水」は、

生体を防御する機能と器官の働きに関係するものの総称です。
水は、皮膚や粘膜を丈夫にして外敵から身を守り、

白血球として血と共に全身をめぐり、

体内に侵入した病原菌から体を守る役割になります。

 

頭痛、肩こり、五十肩が辛い、またはイライラや疲れが取れない、不眠、
アレルギーやリウマチがある、マッサージでリラックスしたい、
免疫力をつけたい等でお困りの方は、
池田市で訪問鍼灸マッサージをしている
ひだまり治療院にご相談ください。

【栄養素と食に危険性について】のメルマガ登録は
こちらです👇
https://hidamari-hari.com/health/